About This Lesson

La Zumba est une danse originaire de Colombie. Cette discipline mélange la sensualité de plusieurs danses latines telles que la salsa, le merengue, le flamenco, le reggaeton, la bachata ou encore de la musique internationale comme le Kuduro, le Hip-Hop, la danse orientale, africaine et indienne, avec un programme d’entraînement physique complet. Tous les éléments de la remise en forme sont présents : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session.

 

Schedule

vendredi 11h30 - 12h30

Gallery

zumba