About This Lesson

La Boxe anglaise est un sport de combat dans lequel deux adversaires, de poids similaires, se rencontrent sur un ring, munis de gants rembourrés afin de limiter le risque de coupure, et s’échangent des coups de poings, portés au visage et au buste. Le combat est divisé en intervalle de temps, les rounds, séparés par une minute de repos annoncé par une cloche ou le pugiliste pourra être conseillé ou soigné si besoin.Que ce soit en boxe olympique ou professionnelle, les combattants, ou boxeurs, tentent d’éviter les coups de poings de leur adversaire tout en essayant de les toucher. Des points sont attribués à chaque coup considéré comme net, puissant et précis. A la fin du combat, le boxeur ayant le plus de points est déclaré vainqueur.La victoire peut également être atteinte si un combattant met son adversaire hors de combat (par knockout ou KO), c’est-à-dire dans l’incapacité de se relever et de reprendre le combat après le compte de 10 secondes de l’arbitre. Un combattant est également déclaré vainqueur si son adversaire blessé ne peut continuer le combat (KO technique ou TKO).

La boxe anglaise est aussi appelée le « noble art ». Elle est la descendante directe du pugilat qui était beaucoup moins technique que celle d’aujourd’hui et ou les combattants avaient des gants avec des clous que l’on appelait ceste.

The Instructor

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Kokou

Coach Boxe Anglaise
Préparateur physique
Personal trainer

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Schedule

lundi Instructor: Kokou 16h00 - 17h00
12H30 - 13H30
mardi Instructor: Kokou 18h30 - 19h30
15h00 - 16h00
mercredi Instructor: Kokou 12H30 - 13H30
jeudi Instructor: Kokou 18h30 - 19h30
10h00 - 11h00
vendredi Instructor: Kokou 17h00 - 18h00
10h00 - 11h00
samedi Instructor: Kokou 14h00 - 15h00

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La boxe anglaise est aussi appelée le « noble art ». Elle est la descendante directe du pugilat qui était beaucoup moins technique que celle d’aujourd’hui et ou les combattants avaient des gants avec des clous que l’on appelait ceste.
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